31 março, 2015
Vida de Fingimento ou Como Aprender A Ser Adulta
Passamos a vida a fingir. A fingir calma nos momentos de stress, a fingir amor nos tempos de raiva, a fingir paciência nos momentos de descontrolo.
Sou uma control freak, o que me dificulta a vida como mãe, filha, mulher. Não tenho "armas", argumentos naturais para reagir calmamente ao que me foge ao controlo. Não consigo controlar os comportamentos, vontades e opções dos meus filhos mas finjo que sim, finjo que aceito as coisas com calma e acabo por me acalmar. Esta necessidade de controlo faz-me fingida na o meu amor. Eu não sou calma!
Este papel de mãe obriga-me a ser diferente da minha estrutura, do meu eu.
Como se combate essa dor? Esse fingimento a que este amor desmesurado pelas minhas crias me obriga? Esta mentira é necessária, eu percebo, para criar crianças ponderadas e equilibradas, mas dá-me medo. As crianças são perspicazes e devem perceber que debaixo daquela calma está um turbilhão de emoções.
Ou então sou boa atriz, sou boa mãe e consigo equilibrar tudo isto o tempo necessário para deixar nos meus filhos uma impressão de controlo e equilíbrio.
Ou talvez tenha que aprender que o meu papel de mãe me mudou como pessoa, ou me deveria mudar. Seja como for, aprendi a respirar e a centrar-me, e o que me torna melhor pessoa certamente me tornará melhor mãe. Um dia...
30 março, 2015
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20 março, 2015
Coisas de Mãe "Solteira"
É maior o desespero de estar em casa sozinha com um filho doente ou a angústia de estar afastada de um filho doente?
Cereais para Gulosos que se Querem Manter Em Forma
Mais uma vez a experimentar comidinha nova!
MUITAS COISAS BOAS
Com vitaminas, minerais e nutrientes importantes, os cereais integrais ajudam a garantir o teu bem-estar diário. A fibra presente nos cereais integrais é essencial para uma digestão saudável, ajudando a manter-te “regular” (ao contrário das inúmeras vezes em que tens uma sensação de inchaço, algo que sabemos que não é nada divertido) e o chocolate dá-te o elemento guloso que te deixa deliciada.
Os cereais integrais fazem parte de uma alimentação equilibrada que combinada com atividade fisica regular ajudam a alcançar um estilo de vida saudável. Estão preparados?
Eu já comecei a ir regularmente à hidroginástica, a única actividade desportiva que posso praticar neste momento, e sinto a diferença no meu corpo e no nível de energia.
Agora vou atacar a flacidez da barriguinha com estas dicas da Nestlé
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18 março, 2015
17 março, 2015
Mas Não Tinha Já Chegado A Primavera?
“Paris Flood”, Henri Manuel 1924
Esqueceram-se de "Março, marçagão, manhãs de inverno, tardes de verão"?
E "Em Abril, águas mil"?
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